Philosophie

„Wir haben gelernt, schneller zu schlafen, nebenbei zu essen und viel produktiver zu arbeiten.

Aber wir haben verlernt, in Balance zu bleiben.“ (Cay von Fournier)

 

Fortschritt

BOSSOM® zeigt Ihnen einen Weg, auf dem Sie  schnell, überall und jederzeit von der Anspannung in die Entspannung gelangen. BOSSOM® lässt sich wertvoll blitzschnell in Ihren Alltag einbauen. Durch bestimmte Techniken erreicht BOSSOM® Ihren Körper, Ihren Geist und Ihr Unterbewusstsein. BOSSOM® steht für:
  • mehr Leistung,
  • mehr Zeit,
  • mehr Gelassenheit,
  • mehr Energie,
  • mehr Lebensqualität,
  • mehr Gesundheit,
  • mehr Konzentration,
  • mehr Souveränität,
  • mehr Wertschätzung,
  • mehr Flexibilität,
  • mehr Ausgeglichenheit.
In unserer heutigen schnelllebigen Welt ist es nicht immer leicht, unserem Körper und unserem Geist Ruhe und Gelassenheit zu verschaffen. Wir haben gelernt, gut zu „funktionieren“, und wir verwechseln dies dann gerne mit „leben“.

Verhalten

Vielleicht ertappen Sie sich gelegentlich dabei, sich nicht mehr richtig zu spüren, nicht mehr wirklich motiviert, nicht mehr wirklich lebendig zu sein. Möglicherweise haben Sie auch noch gar nicht bemerkt, dass Sie Ihr inneres Gleichgewicht verloren haben. Oder ist es schon soweit, dass Ihr Körper Ihnen signalisiert, dass etwas nicht stimmt?
  • Hat sich Ihr Schlafverhalten verändert?
  • Hat Ihr Kaffee- und Zigarettenkonsum zugenommen?
  • Brauchen Sie verstärkt Süßes als Nervennahrung?
  • Neigen Sie zu aggressivem Verhalten?
  • Befinden Sie sich in einem Gedankenkarussell?
  • Sind Sie ruhebedürftig, erschöpft, lust-, mut- oder freudlos?
  • Fühlen Sie sich überfordert, genervt, gereizt, deprimiert oder ausgepowert?
  • Sind bereits körperliche Beschwerden aufgetreten, wie z. B. Tinnitus, Migräne, Tics, Herzrasen, hoher Blutdruck oder ernsthafte Krankheitsgeschehen?
Ein Motor, der pausenlos läuft und läuft, das Äußerste gibt, ohne hin und wieder angehalten und gewartet zu werden, versagt irgendwann seinen Dienst.

Anforderungen

Sei es im Berufs- oder im Privatleben, als Eltern oder berufstätige Eltern: Sie sind immer aktiv und gefordert und haben zudem den Anspruch, Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern, dem Zeit- und Leistungsdruck standzuhalten und so Ihre Belastbarkeit und damit Ihre Konkurrenzfähigkeit zu steigern.

Oft können wir Berufs- und Privatleben nicht mehr trennen. Wir nehmen berufliche Angelegenheiten mit nach Hause und umgekehrt. Wir leben mehr in der Zukunft oder in der Vergangenheit als im Hier und Jetzt.

Ein Termin jagt den anderen, eine Verpflichtung die nächste. Vieles geschieht unter Zeitdruck. Deshalb müssen wir immer in der Lage sein, uns blitzschnell in neue Gegebenheiten einzufinden und an neue Situationen anzupassen. Wir müssen von einem Thema zum anderen wechseln und verschiedene Thematiken vernetzen können.

Ihre Kunden/Schüler/Vorgesetzten/Mitarbeiter erwarten Ihre gesamte Aufmerksamkeit, Unterstützung und Wertschätzung. Ihre Aufgaben verlangen Ihre volle Konzentration. Ihre Familie hat ein Recht darauf, dass Sie ganz und gar präsent und für sie da sind. Ihre Kinder fordern Ihre Fürsorge und Ihre Authentizität.

Wer wünscht sich da nicht, jederzeit gelassen bleiben zu können?

Wie in einem Computer werden in unserem Gehirn viele Dateien abgespeichert, die je nach Erfordernis wieder präsent sein müssen. Unser Gehirn und unser Denken sind daher permanent aktiv, bewusst und unbewusst.

Manchmal fühlen wir uns fremdgesteuert. Wir haben keine Zeit mehr für uns selbst und andere. Dadurch entstehen immer mehr unbefriedigte Bedürfnisse: „ich müsste mehr Sport treiben – aber ich habe keine Zeit. Ich müsste mich intensiver um meine Familie und Freunde kümmern – aber ich habe keine Energie. Ich müsste meinen Job besser machen, mehr leisten – aber mir fehlen die Konzentration und die Flexibilität.“ Wir entwickeln Schuldgefühle uns selbst und anderen gegenüber.

Dies alles kostet unglaublich viel Kraft.

Energiehaushalt

Jedem Menschen steht ein gewisses Energiepotenzial zur Verfügung. Was passiert aber, wenn diese Energiereserven nicht bestmöglich genutzt werden?

Die Energie verpufft unter Umständen ungenutzt, fehlt dann an anderer Stelle und das schadet letztendlich der Gesundheit. Die Selbstheilungskräfte unseres Körpers werden nicht mehr genügend aktiviert und gefördert.

Verantwortung

Es liegt in unserer Verantwortung für uns selbst, im Fluss des Lebens zu bleiben.

Es gilt, schonend mit den eigenen Kräften und der eigenen Gesundheit umzugehen.

Es gilt, den Blickwinkel zu verändern, Dinge und Prozesse aus einer anderen Perspektive zu erleben,

nämlich: aus einer entspannten, entschleunigten Perspektive.

Bringen Sie Ihren Körper und Ihr Leben in Balance! Genießen Sie die positiven Effekte von Gesundheit und gesundheitsförderndem Verhalten.

Zielgedanke

Mit BOSSOM® haben Sie die Chance, persönliche Entwicklungen gemäß Ihren Vorstellungen zu vollziehen.

Mit BOSSOM® ist Stressbewältigung und Stressabbau realisierbar.

BOSSOM® bringt Ihnen Sicherheit und schafft Selbstvertrauen.

Bleiben SIE selbst der BOSS in Ihrem Leben!

 
  Zu den Seminaren ▶